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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【德國 好立善】基礎保養系列發泡錠任選12入家庭組20錠*12(綜合維他命/維他命C/鎂/鈣)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【德國 好立善】基礎保養系列發泡錠任選12入家庭組20錠*12(綜合維他命/維他命C/鎂/鈣)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【德國 好立善】基礎保養系列發泡錠任選12入家庭組20錠*12(綜合維他命/維他命C/鎂/鈣)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 不同商品多件組

類型

• 發泡錠
• 素食

產地

• 德國

商品規格

• 品名：維他命C發泡錠
  成分：維生素C、檸檬酸、碳酸氫鈉、菊苣纖維、甜味劑(環己基(代)磺醯胺酸鈉、糖精鈉鹽)、天然檸檬香料、維生素B2(天然色素)
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  品名：鈣發泡錠
  成分：碳酸鈣、檸檬酸、碳酸氫鈉、甜味劑(山梨醇、環己基(代)磺醯胺酸鈉、糖精鈉鹽)、天然檸檬香料、天然柑橘香料、蘋果酸、玉米澱粉、維生素B2(天然色素)
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  品名：綜合維他命發泡錠
  成分：檸檬酸、碳酸氫鈉、果糖、維生素C、甜味劑(環己基(代)磺醯胺酸鈉)、甜菜根粉(含麥芽糊精)、天然柑橘香料、維生素E、玉米澱粉、菸鹼醯胺(維生素B3)、本多酸鈣(維生素B5)、甜味劑(糖精鈉鹽)、維生素B6、維生素B2、維生素B1、葉酸、生物素(維生素H)、維生素B12
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  品名：鎂發泡錠
  成分：碳酸鎂、檸檬酸、碳酸氫鈉、甜味劑(山梨醇、環己基(代)磺醯胺酸鈉、糖精鈉鹽)、天然柑橘香料、玉米澱粉、維生素B2(天然色素)
  
  容量： 20 錠/入
  保存期限：3年
  有效日期：以消費者收受日起算，至少距有效日期219日以上
  產地：德國
  製造商：Euro Vital Pharma GmbH (Aenova 集團)
  地址：Borsteler Chaussee 47-49, D-22453
  Hamburg, Germany
  進口商：歐森有限公司
  電話：(02)7728-8858
  登記地址：台北市松山區南京東路4段53巷8弄11號
  通訊地址：台北市南港路3段50巷11號5樓(南港遠東智慧科學園區)
  保存方式：置於陰涼乾燥及兒童不易取得之處
  食品業者登錄字號: A-153340990-00000-1
  產品責任險:富邦產物產品責任險, 0524字第18AML0000629號

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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隨著網際網路技術的蓬勃發展越來越多的線下教育湧入了在線教育行列，給知識需求者帶來了更多的資源選擇。其中不乏由於管理、經濟、安全等諸多問題從而無法繼續經營而漸漸消失的機構，在諸多問題中，筆者認為保護數據安全是重中之重。 ... 金程網校，是金程教育科技旗下專注於財經學習的在線培訓品牌，產品覆蓋PC端、pad端及手機端，聚集豐富的財經學習內容及功能，致力於全方位財經在線教育。可熟不知金程網校缺存在著數據漏洞隱患，價值百萬數據正在泄漏。 在此聲明：筆者對前端數據分析均採取合法的方式，而不是採用XSS、SQL等非法注入的方式（關鍵數據漏洞隱患處，均人工採取馬賽克形式）。 接下來是筆者的分析過程，依次對網站、APP數據進行分析。首先網頁端打開其中任意一個課程頁面對其數據進行分析如下圖。 ... 再次從APP打開任意一個課程頁面對其數據進行分析如下圖。 ... 經過分析不難發現，金程網校採用保利雲視頻託管服務，那隻要找到視頻vid就能解析出視頻地址，並將其下載下來。筆者通過試看視頻、免費課程等多個方式著手，在其中一個終端有重大發現，將通過參數修改可以得到對應課程的全部視頻vid，如下圖。 ... http調試 ... 返回結果 ... 其中一節課解析後的完整播放介面 接著筆者也簡單寫了程序，通過程序可以將全站所有的數據批量下載（當然，筆者只是演示之用，只對其課程連結批量抓取，而不對視頻進行下載）。 ... 到此，整個金程網校的價值百萬的課程數據全部淪陷，若不及時採取安全措施，那將帶來不可估量的損失。是時候讓開發管理團隊喝喝咖啡，加班加點了，你們說是不是？

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文章來源取自於：

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